误区三：温水刷牙会引起口臭

这个也不知道是谁传起来的 ， 这种说法根本不存在哦 ， 口臭的产生主要有两种可能 ， 一是肠胃问题 ， 二是牙齿问题 ， 可能是有龋齿牙洞等 ， 这样的牙齿容易残留食物的残渣 ， 所以易产生口臭 。

误区四：刷牙就是为了清洁食物残渣

是否以为刷牙只不过就是为了消除我们吃完饭才留在牙齿上的食物残渣和口中的异味 ， 那就大错特错了 ， 刷牙其实是为了消灭牙菌斑 ， 牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌 ， 它是导致我们牙齿疾病的根源 ， 所以大家一定要好好刷牙 ， 每次刷牙的时间不能少于3分钟 。 否则牙菌斑将难以消除 。