传统医药类

利家艾灸疗法

“利家艾灸疗法”是由合浦县利氏家族三代人相传下来的一套民间中医外治艾灸疗法 ， 结合古今名医之法和利氏家族近百年利用艾灸治疗各种顽病痼疾积累的临床经验形成 ， 主要采取麦粒重灸、艾柱烫灸、隔药热灸、隔姜温灸的手法 ， 依照虚则补之 ， 实则泻之的治疗原理 ， 依病取法 ， 依症取穴 ， 通过对人体经络和腧穴的刺激 ， 起到温经活络、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热的效果 ， 在合浦县存续百年 。 其技术手法巧妙灵活、取材简易方便 ， 技术上已突破一般艾灸保健方法 ， 能够在不服药、不打针条件下 ， 治愈普通疾病和产后风、风湿关节炎等各种疑难杂症 ， 并以家庭式治疗方式流传下来 ， 具有一定的群众口碑 ， 能满足群众日常疾病治疗 ， 起到惠民济世的作用 ， 对当地传统医药文化有积极的影响 ， 对研究本市县传统医药有着不可替代的参考价值 。

民俗类

侨港开海节

一直以来 ， 在北海市侨港镇的海洋传统文化民俗中 ， 都有每年举行开渔仪式、向“海龙王”祈福等祈求一帆风顺、人船平安、渔虾满仓的传统习俗 。 以前 ， 是有渔船出海捕鱼为生的渔民在各自的渔船上或几条亲友的渔船上进行；现代以来 ， 多由渔业公司组织本公司的渔船、渔民统一进行 ， 规模稍为扩大 。 举行时间一般在渔汛的旺季开始前 。 自1999年中国实行南海伏季休渔以来 ， 北海市银海区侨港镇作为广西壮族自治区的渔业重镇 ， 大力发展向海经济 ， 每年均举行全镇性、全市性的开海节（之前称为仪式） 。

活动规模宏大 ， 主要包括盛大开海仪式、头网生猛海鲜交易品尝会（简称“头鱼拍卖”）、海滩美食音乐狂欢节（也叫“生猛海鲜美食季”）等内容 。 其在遵循传统习俗的基础上进行有限度的创新 ， 加上符合现代生活发展的活动内容并升华为对祖国繁荣昌盛、国泰民安的祈祷 ， 同时倡导保护海洋环境、护鱼、守法捕鱼等 ， 具有积极的现实意义 。

侨港端午龙舟文化节

在北海市的海洋传统民俗文化中 ， 一直保持着端午节举办海上赛龙舟（又称扒龙船）的活动 ， 主要分布在侨港镇、外沙、地角、南氵万、涠洲岛、高德、沙田等滨海沿岸有渔港的地方 ， 主要由当地渔民自发组织或当地政府、相关渔业公司或协会等组织 。 目前 ， 仅侨港镇能维持每年组织海上赛龙舟活动 ， 且随着时代发展 ， 逐步增加了起龙、龙舟祭港、龙舟游街、百桌千人龙舟饭、回龙等特色环节 ， 形成了独特、完整的“侨港端午龙舟文化节”民俗活动 。 龙舟赛是侨港镇人民团结、不畏艰辛精神的体现；龙舟祭港是渔民们期盼人船平安、鱼虾满仓的仪式 ， 在侨港镇有着多年的历史和广泛的群众基础 。 活动规模宏大 ， 极具观赏性、宣传效果和现实意义 。

来源：北海旅游文体局