通常情况下 , 我们不能直接听到自己的心跳 , 但有些朋友在生活中曾遇到这种情况:明明什么也没做 , 但突然感觉心脏咯噔了一下 , 仿佛暂停或提前跳了一拍 。难道是心脏有问题吗?
先别着急 , 看看你是以下哪种情况 , 了解清楚才能“对症下药” 。
不安分的心跳—早搏
心脏内部有一个指挥中心 , “总指挥”窦房结负责有规律地发电 , 并通过心肌里的“电路”依次发送到心房和心室 。电路放电一次 , 心脏就跳动一次 。
如果心房或心室不听指挥 , 自行提早跳动 , 就会造成心脏过早搏动 , 简称早搏 , 即是指在规则的心脏节律的基础上 , 异位起搏点发放冲动而提前发生的心脏搏动 , 这是最为常见的心律失常之一 。

文章插图
几乎所有的心脏疾病患者和90%的健康人群都可能出现早搏 。大多数人无明显症状 , 而有症状者可能会出现心悸、心脏“停跳”感、胸闷、乏力、脉搏有间歇等状况 。
出现早搏 , 谨防心肌炎
根据诱发因素的不同 , 早搏可分为功能性和病理性早搏 。两种类型的危害也有所差异 , 大家尤其需要小心第二种类型 。
01、功能性早搏—基本正常
功能性早搏一般出现于心脏本身没有疾病的正常人群 , 并且大部分人都会出现 , 其主要诱发因素有以下几种:
? 精神紧张、焦虑
? 过度劳累
? 经常失眠或熬夜
? 过量的烟、酒、咖啡等
02、病理性早搏—疾病作祟
病理性早搏多由器质性心脏病引起 , 如心肌炎、冠心病、瓣膜性心脏病等 , 其他原因还包括药物、电解质紊乱、内分泌疾病、贫血、肺部疾病等 。
其中 , 心肌炎在冬春季节高发 , 有病毒感染史的朋友需要尤其注意 。心肌炎是指心肌出现的急性或慢性炎症病变 , 主要由感染性因素、自身免疫性因素、药物及毒素等引起 , 而研究表明其最重要的病因就是病毒感染 。

文章插图
病毒性心肌炎的症状表现各异 , 发病前通常只表现为病毒感染的症状 , 如发热、咳嗽、肌肉酸痛等 , 看起来跟心脏不相关所以容易被忽视 。急性发作时又会出现乏力、心悸、胸闷、早搏或心律不齐、胸痛等症状 , 严重者可能引起心力衰竭 , 甚至出现休克 , 所以需要及早发现、及时干预 。
不同早搏该如何防治?
如果早搏反复且较长时间地出现 , 同时还有胸闷气短、疲劳乏力、胸痛、头昏等其他症状 , 就要考虑是否为病理性早搏 , 应该及时就医 , 谨慎心肌炎等疾病作祟 。
而功能性早搏 , 一般没有明显症状且发作次数少 , 通常只有在体检时才会被检查出来 , 可以通过改善生活方式进行防治:
01、保持良好情绪
长期处于紧张、焦虑或过度兴奋的情绪之中 , 你的心脏也会跟随你的心情“大起大落” 。所以保持良好、平和的心态也是一味“良药” 。
02、避免过度劳累与运动
平常应注意劳逸结合 , 运动也要讲究“适量” , 运动过多反而“伤心” 。尤其是在经历过感冒或病毒感染后 , 不要急着运动 , 尤其是要避免剧烈运动 , 如果在运动过程中出现不适症状应该立即停止 。
- 糖尿病患者吃甜食要注意这三点!
- 阳过之后出现一些“后遗症”是怎回事?如何调理?
- 阳康后老人神智混沌,胡言乱语?这是痰蒙心窍的表现!
- 世界上最小的宠物兔是什么
- 管辖权异议上诉答辩期是多少
- 情人节京东有活动没?有什么活动?
- 淘宝达人入驻不了怎么回事?入驻流程是什么?
- 淘宝直播拍卖订单怎么查?成交率一般是多少?
- 吃豆腐的好处和坏处 吃豆腐的好处?
- 打春是什么意思四个字 打春是什么意思
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
