大家好这里是小慧说美食 , 一年一度的高考又来了 , 今天小慧推荐给大家高考孩子必吃的六道家常菜 , 营养好吃又寓意吉祥 , 在这里小慧预祝全天下考生都可以金榜题名!
一?、红烧猪蹄?

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1、准备?食材:猪蹄?、小葱?、生姜?、花椒粒?、冰糖?、香叶?、八角?、料酒?、生抽?、老抽?、蚝油?、食盐?
2、红烧猪蹄?的做法:
(1)猪蹄洗净剁成小块 , 小葱切葱花 , 生姜去皮切片备用 。
(2)猪蹄冷水下入锅中 , 加入适量的生姜和料酒焯水片刻 , 捞出冲洗一下备用 。
(2)锅中热油下入冰糖翻炒出糖色 , 下入猪蹄翻炒上色 。
(3)放入小葱、生姜、八角爆香 , 再加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、大火翻炒 。
(4)再加入适量的清水漫过食材 , 大火烧开转小火焖煮一个小时左右 。
(5)再加入适量的食盐调味 , 大火煮至汤汁浓稠 , 收汁关火出锅盛入盘中 。
(6)再撒上适量的小葱点缀一下我可 , 做法简单营养美味 , 高考吃猪蹄寓意着代表金榜提名 , 能够取得好成绩 。
二?、红烧鸡翅?

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1、准备?食材:鸡翅?、蒜瓣?、生姜?、白芝麻?、老抽?、料酒?、蜂蜜?、生抽?、蚝油?、冰糖?
2、红烧鸡翅?的做法:
(1)鸡翅处理清洗干净表面改花刀 , 蒜瓣剥皮切末 , 生姜去皮切片备用 。
(2)腌制?鸡翅?:鸡翅?放入?锅中? , 再?加入?适量的生姜、蒜末?、老抽?、料酒?、蜂蜜?、生抽?、蚝油?、冰糖?抓拌均匀?腌制?片刻 。
(3)再按煮饭键焖至鸡翅熟透 , 汤汁浓稠 , 关火出锅盛入盘中 。
(4)撒上适量的白芝麻点缀即可 , 做法简单营养美味 , 高考吃鸡翅寓意着展翅高飞 。
三?、糖醋鱼?

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1、准备?食材:鲤鱼?、胡萝卜?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、香菜?、生粉?、淀粉?、食盐?、鸡蛋?、酱油?、食盐?、十三香?、白砂糖?、蕃茄酱?
2、糖醋鱼?的?做法?:
(1)鲤鱼处理清洗干净 , 小葱切葱花 , 生姜去皮切片 , 蒜瓣剥皮切末 , 香菜切碎备用 。
(2)和?面糊?:碗中?倒入?适量的生粉?、淀粉、食盐?打入?一枚鸡蛋?搅拌均匀? 。
(3)将鱼均匀地裹上一层面糊 , 放入油锅中炸至金黄色捞出控油备用 。
(4)糖醋汁?:碗中倒入?适量的酱油?、食盐?、十三香?、白砂糖?、蕃茄酱?、小葱?、生姜?、蒜末?、淀粉?、适量的?清水搅拌均匀? 。
(5)将调好的料汁倒入锅中 , 小火煮至汤汁浓稠关火 。
(6)将鱼摆入盘中 , 淋入糖醋料汁 , 再撒上适量的胡萝卜丝和香菜点缀即可 , 酸甜可口又美味 , 高考吃鱼寓意鱼跃龙门 。
四?、红烧牛肉?

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1、准备食材?:牛里脊?、八角?、桂皮?、香叶?、生姜?、蒜瓣?、小葱?、冰糖?、料酒?、生抽?、老抽?、食盐?
2、红烧?酒肉?的做法?:
(1)牛里脊洗净切块 , 生姜去皮切片 , 蒜瓣剥皮切末 , 小葱切葱花备用 。
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