4、吃过多含铝食物
天下卫生组织提出,人体天天摄铝量不应跨越1毫克/千克体重。若天天吃油条、粉丝、凉粉、油饼等,会造成铝摄入过多,影响脑细胞功效,导致影象力下降,头脑能力缓慢。

一样平常提高影象力规则
在一样平常生涯中提高自己影象力的设施实在是许多的，主要的是你要做个提高自己影象能力的有心人，在任何场所都形成习惯影象。如我们可以从以下15个要点中着手，连系自身的现真相形加以改善和完善。
1、心平气和。在一样平常生涯与学习中都保持一种让自己心平气和的心态。更多的时刻是让自己的大脑平静。
2、调整自己大脑的事情和休息时间，让大脑获得充实的休息，疲劳会降低大脑的事情效率。
3、树立起自己影象优良的信心，并时时提醒自己要记着必须记着的器械，必须坚信自己“一定能记着”！
4、要学习和找到一套适合提高自己影象力的方式，加之需要而又经常的训练再训练，提高再提高。
5、要保持对天下充满强烈的兴趣与兴趣，兴趣是影象的第一推动力。对被影象的工具要象看待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的影象。
7、要在自己的事情与生涯中确立与愉快事情相联系的影象。
8、让自己的心态永远年轻，保持年轻人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9、学会一种或多种考察能力，敏锐的考察力能能辅助我们影象。
10、要站在对方的态度上思量问题，在影象中尤其云云。要充实明白的基础上影象工具。
11、开发自己的右脑，把影象工具形象化有助于影象。

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