鸡汤缓解伤风要强过维生素C 推荐2种鸡汤的炖法

人体伤风的时刻消化吸收功效下降，发烧时新陈代谢加速，卵白质剖析加速。会消耗营养贮备。需要弥补卵白质。喝鸡汤可以快速弥补人体能量。鸡汤适合伤风时或伤风后饮用。下面追随生涯知识领会一下吧！

鸡汤缓解伤风的作用要强过维生素C。伤风的历程当中，人体内会排泄粘液，使鼻腔堵塞，喉咙疼痛。鸡汤可以有用地抑制人体内炎症，抑制粘液的过量发生。可以改善人体免疫性能。缓解伤风症状。
我们在煮鸡汤的时刻会加入生姜。生姜可以预防伤风具有强烈的杀菌作用。生姜可以化痰发汗。对于伤风引起的咳嗽多痰具有很好的缓解作用。伤风的时刻，喝带有生姜的鸡汤，对伤风会有一定的治疗作用。
鸡肉中含有某种特殊的化学物质，这种化学物质能够增强鼻腔粘液排泄增强咽部的血液循环。使呼吸道通畅，祛除呼吸道病毒。伤风时，喝鸡汤，能够加速伤风痊愈。
鸡汤被称为犹太人的青霉素。研究解释鸡汤中含有的卵白质，可以杀灭人体内的伤风病毒。能够缓解伤风的症状。改善人体的免疫性能。因此可见伤风时喝鸡汤，可以具有青霉素的效果。

鸡汤对于治疗伤风，也有药效的一面。鸡汤能够抑制人体内一种白细胞，这种白细胞会发生大量的黏液，会让患者感受不适。鸡汤可以抑制粘液的发生。减轻患者的痛苦。
鸡汤在炖制的历程当中，排泄出来的香气，对伤风引起的鼻塞，起到了通气的作用。添加了香料的鸡汤作用更显著。鸡汤里的香气可以缓解鼻塞，防治上呼吸道熏染。
鸡汤里含有大量的水分。伤风的时刻多喝鸡汤，能够增添尿量，促进体内毒素的倾轧。可以保持口腔鼻黏膜湿润。可以辅助退烧退热。加速体力的恢复。减轻肝脏肾脏的肩负。
药物治疗伤风会有一定的毒副作用。鸡汤治疗伤风，对人体没有任何危险。
伤风了就赶快喝一碗鸡汤吧。我们喝的不仅是心灵鸡汤，从科学角度上来讲，鸡汤对治疗和预防伤风照样有一定的效果的。

给您推荐2种鸡汤的炖法
香菇鸡汤
食材：1/2只鸡、12-15朵香菇、葱、姜、料酒、盐、味精适量。
做法：
1、将鸡整理清洁，剁成块，氽烫去血水，捞起洗净备用；
2、将香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切；
3、将洗好的鸡块放入炖锅内，加入适量水及葱、姜、料酒等调料，盖上锅盖炖40分钟；
4、40分钟后再放入香菇和适量食盐，继续炖20分钟后，调入味精，即可食用。

山药炖鸡汤
食材：农家鸡1只，山药1根，枸杞1小把，葱姜，料酒，盐适量。
做法
1、鸡整理清洁后，剁成小块，山药去皮切成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结备用；
2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开，撇去浮沫；
3、然后加入一汤匙料酒，放入姜片葱结；
4、煮开后转小火，加盖，慢炖约莫30分钟；
5、将山药加入锅中，继续加盖炖10分钟；
【鸡汤缓解伤风要强过维生素C 推荐2种鸡汤的炖法】 6、枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。

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