炎天饮食该进补 营养师推荐鲜味解暑汤( 二 )
质料：新鲜荷叶2块，老冬瓜500克，炒扁豆、苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉花各12克，灯芯花5扎，食盐少量。
做法：老冬瓜洗净，连皮、仁切成块，其他质料洗净备用；把质料全放入煲内加足量清水，大火煲沸改用小火煲3小时；加入食盐适量即可服用。
【炎天饮食该进补 营养师推荐鲜味解暑汤】 功效：消凉解暑、止渴生津、治泻痢，解火热。
- 和合术起效的表现:分手出轨的前男友悔恨挽回应该怎么做
- 运势和合术的报应:男友出轨分手半个月挽回前男友应该怎么做
- 和合术没成功后加持:男友出轨分手发挽回前男友的同伙圈没有用该怎
- 和合术黄老道联系方式:面临婚姻危急女人应该若何挽回婚姻老公
- 通过饮食改善气血不足 十大补血补气的食物
- 一样平常饮食调治 提高人体免疫能力的最理想方式
- 工具有异性牢靠谈天工具该介意吗（你会介意自己的情人与异性谈天吗）
- 饮食缓解疲劳 柿子椒可以缓解压力造成的疲劳
- 饭后吃水果对身体好欠好 饭后的饮食保健要做好
- 家用沙发该怎样挑选呢？挑选沙发避坑指南
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。