糙米的口感比较粗糙，但营养价值丰富，所以用糙米煮粥也是一种不错的选择 。
食材
主料：糙米70g
其它食材：绿豆50g、大米30g
做法步骤
1.首先将绿豆泡水两个小时 。
【糙米粥】2.高压锅中倒入绿豆，洗净的糙米、大米 。
3.加入小半锅清水 。
4.按下煮粥模式，煮好后,即可盛出享用 。
功效
排毒、增强免疫力、减肥
成果图

• 陈皮糙米禄豆粥
• 糙米浆
• 海鲜糙米木耳粥
• 桂圆山药糙米糊
• 薄荷大米粥
• 银耳香梨大米粥
• 螺旋藻粟米粥
• 红豆薏米粥
• 红薯桂圆小米粥
• 苹果小米粥