黑咖啡是有一定的提高基础代谢的作用 ， 可以起到提神的效果 ， 有利于促进身体的新陈代谢 。新陈代谢过慢的情况下 ， 也可以适当的多喝一些黑咖啡 ， 同时也可以适当地多吃一些高蛋白的食物等增加营养 。
喝黑咖啡可以提高新陈代谢吗

文章插图
【喝黑咖啡可以提高新陈代谢吗】 黑咖啡中的咖啡因能起到刺激肠胃分泌胃液的作用 ， 帮助消化 ， 促进身体的新陈代谢 。
黑咖啡的热量很低 ， 喝黑咖啡能增加热量的消耗 ， 有助于加速脂肪的燃烧和分解 。
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