寶寶天生體質就這樣 ， 精神好

可以肯定的是 ， 每個寶寶的體質都是不一樣的 ， 睡眠方面也多多少少有點差異 ， 但是小寶寶也要多睡覺 ， 這是他們生長發育必須的 。 不要嘗試過幾次就放棄了 ， 把問題歸類為天生的因素 ， 父母不能幫助寶寶養成良好的睡眠習慣 ， 其實是大人的懶惰或者方法錯誤 ， 不要給自己找借口哦 。

 

不夠累 ， 多活動活動就好

以大人的感受來講 ， 累癱了的時候就會“秒睡” ， 發現寶寶晚上很晚還不睡覺 ， 就是認為他們活動量太少了 ， 給他們增加運動量 ， 讓他們累的每天一覺睡到天亮才好呢 。