不用担心啦,如果只是吃素的麻辣烫,不喝汤是不会胖滴~麻辣烫最容易让人发胖的主要是里面的芝麻酱、肉类和汤 。如果真的特别想减重,那一定记得晚上不要多吃,而且过了7点就不要吃任何零食了 。早饭和中饭多吃些没关系,特别是早饭 。而且请一定要记住两个原则 。1.汤糖躺烫最容易让人胖2.吃肉不吃主食,吃主食就配素菜 。顺便给你推荐一个减肥汤,非常好用,而且还能保持好气色 。材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的)·做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)·食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下 。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏 。每天早晨和晚上喝就好啦~祝MM能保持好身材,天天好心情 。
【麻辣烫只吃素菜会胖吗 晚上吃了一碗麻辣烫,全素的,没喝汤,会胖吗?、胖的多吗?】

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