蜂蜜白醋减肥法：

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适用人群：适合下身肥胖、肌肉松软、容易水肿、手脚冰凉的人群 。

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方法：

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①白醋和蜂蜜以1:4的比例混合，每天早餐前喝
②多泡脚、泡澡，促进身体新陈代谢
③谢绝油炸食品、甜腻食品
④拒绝暴饮暴食
⑤多吃蔬菜水果、多喝水、多吃清淡食物
以上是蜂蜜白醋减肥的完整方法，咱们来分析一下它到底适合不适合使用：
●蜂蜜+白醋的味道一定不会好到哪里去，有很多人尝试了一次，因为受不了味道就放弃了 。
●蜂蜜+白醋可以减肥有一定的科学道理，蜂蜜不但不会发胖而且还会促进肠道蠕动，白醋可以化解食物中的油脂 。所以两个加起来是可以促进消化和分解脂肪的 。
●有成功的案例，一直坚持肯定是会瘦下来的
【每天坚持喝白醋兑蜂蜜真的能减肥吗？】综合以上，建议楼主可以尝试一下，但记得不要100%依靠蜂蜜白醋，觉得喝完就能瘦了，那是不可能的，还要配合一定的运动和注意饮食才可以 。

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