【敷外用减肥中药包,出现肚脐排血,是排毒现象吗】建议看医生查清

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忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品 。“要对症下药” 。

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排毒不需吃药 ， 不用花钱 。养生应尽量以食疗为主最好 。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒 。西医没有\"毒\"的名词 。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等 ， 使各路排毒管道通畅 ， 以便于进行“体内大扫除” 。
就是排毒 。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮 ， 蔬菜和水果 ， 能促进肠道蠕动 ， 增加粪便体积和软化粪便 。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等 。具有良好的通便功效 。可把肠道垃圾、毒素清除 。
2、定期1个月禁食1个中午餐 ， 只喝开水 ， 晚餐吃蔬菜和水果 ， 全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出 。
3、多饮水促进肾脏排毒

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