孕妇生完孩子后 ， 不仅耗费大量的体力和能量 ， 而且有些初产妇一夜未眠 ， 身体上需要好好卧床休息 。另外伤口的疼痛也迫使产妇卧床休息 。

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通常 ， 生完孩子的一个小时 ， 医生会要求孕妇在产房休息的 ， 一是观察产妇是否有大出血现象发生 。当确定安全 ， 推至普通产房 ， 就可以卧床休息和喂孩子吃奶了 。顺产产妇 ， 一般3个小时可以下床走动了 。剖腹产的妈咪要三天后才能走动 。这是因为剖腹产的 ， 太早下床走动不利于伤口的愈合 。不管那种生产方式 ， 适量的走动对于产妇排除恶露和子宫的恢复和预防便秘都有帮助作用 。

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【生完孩子后，必须卧床休息吗？】但是由于生产是大量消耗体力的过程 ， 因此产妇多卧床对于自身也是身体恢复的过程 。运动走动的量力而行 ， 每次5/6分钟 。等后半个月身体慢慢恢复可以运动时长些 。

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总之 ， 产妇生完孩子 ， 坐月子是女人好的待遇 ， 这段时间把自己身体调理好 。多卧床休息 ， 多吃蔬菜和肉类 ， 同时保持心情开心 。

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