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【剖腹产后四个月了，距离恢复孕前体重还有20斤，怎么瘦身？】浑身雪白的胎脂，我吓了一跳，护士说和孩子亲密一下，说着就把孩子的头贴在我脸上，热呼呼的，我还是很害怕，婴儿怎么会是这样的，和我电视里看到的不一样啊！然后我进入了长久的茫然，他们在缝针，孩子被抱出去了，我在想我的家人们看到宝宝的时候的反应，不知过了多久，我被推出去diyi眼看到我老公的大脸，他在等我，真好 。
出院以后月子期间，一度看着自己大肚子一点也没小，非常郁闷，想着好不容易生完宝宝就变成大妈的身材，好不甘心，可是又不能做什么，节食不可能，宝宝要吃奶，运动也不行，有伤口，直到宝宝42天我去医院复查的时候，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，给我推进了一款可以燃！，脂， 。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶 。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气 。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，
剖腹产疤痕要怎么护理 剖腹产术后疤痕是每个剖腹产妈妈都必然会面对的问题，虽然无法避免，但是如果可以术后可以好好护理剖腹产伤口的话，除了可以预防产后伤口感染等术后并发症之外，还可以帮助修复剖腹产疤痕 。下面，我们就来详细了解一下 。
1、注意疤痕处卫生的保持，及时的擦去汗渍，注意不能用热水泡和手抓，更不能用衣服摩擦，创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌最易滋生地方，而且这个时候创面的表皮很薄，极易容易造成感染和破溃 。在此期间可以用中性清洁剂清洗，然后用一些抗疤痕的药物进行zhi疗 。
2、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒；
3、改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能，切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物；
4、当疤痕黑疥去掉后，应立即使用美皮护等硅酮护理敷料来预防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉淀增加，影响外观 。爱美的年轻妈妈，可能会对剖腹产疤痕比较难以释怀，但是疤痕的修复和淡化也是需要一定时间的，妈妈们不妨放松心情，等待着疤痕的渐渐淡去，即使真的无法淡去，也不必过于介意，毕竟剖腹产妈妈在胎儿娩出时其实无多大的感觉，只有肚子上的疤痕提醒着妈妈们孩子曾经在那里出生，这也是难得的见证 。

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