脑梗来了，头部会出现哪些征兆？ _经验常识

脑梗，是指各种原因（多数是血栓）引起脑血管，通常是动脉阻塞，继而供血区缺血缺氧甚至脑组织坏死，引发的一系列症状和体征。
【脑梗来了，头部会出现哪些征兆？】

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一，原因是什么？
最多见是因为高血压，高血脂等导致血栓形成阻塞脑部的动脉所引发。其症状取决于阻塞的动脉大小以及其供血区的功能。
比如发生在基底节区得梗塞，有时候即使很小的血管堵了，引发的症状也很严重。为何？因为这块区域是运动和感觉纤维集中走行的区域。
相反，假如发生在枕叶，额叶某些区域，有时候即使比较大，也不会遗留太明显的问题。
还有一些少见的脑梗，比如静脉性，有的产妇因为血液粘稠度增加，还喂着孩子呢，突然头痛，这个时候一做核磁就有可能发现是静脉窦血栓，进一步导致静脉性脑梗。
另外，还可以因低血压等导致分水岭梗塞，或者肿瘤侵犯血管而继发的梗死等
二，症状
症状与前面那段描述的部位和梗死面积有关系。典型症状是一侧肢体运动或感觉障碍。伸舌头往一侧偏等。
但也有一些不典型症状。比如发生在小脑的，会出现走路不稳，头晕等。或者头痛等不典型症状。
三，如何发现？
影像学，比如CT和MR是最好的办法。由于脑梗死和脑出血临床表现和好发人群都类似，而zhi疗则大不同。所以诊断非常重要。常用方法就是CT和MR 。因此，急诊中，与神经系统相关的一些症状和体征，假如发生在中风高危人群，都需要进行影像学检查。
瑜伽初学者必须注意什么？1. 关于如何选择一个老师，证书不重要，她练了多少年和教了多少年也不是最重要的，最重要的是是不适合你，试两节课就知道了。听从自己身体的感受，练完是舒服的就是好的。

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2. 瑜伽不需要什么装备，一般瑜伽馆都会提供瑜伽垫，自己准备两套舒适的衣服就行。刚开始就可以是宽松舒适的运动服甚至家居服都可以。锁定了场地老师，觉得舒服喜欢，想要坚持练的话，再考虑入手品质较好的专业瑜伽服。长期的话还是比较推荐的。
3. APP视频什么的太多了，对于初学者不建议刚开始就只跟随视频练习，太容易出现呼吸不当屏息身体不正位损伤等。进步和练习效果也是比较弱的。
对于初学者建议跟随专业的老师入门练习，找到了一位好老师其实上面的一切疑问和顾虑也就都可以得到解决了。
4. 最后提示一点：瑜伽是练给自己的，不是给别人练的，更不是练给别人看的，所以自己舒服，身体感觉在变好就是最大的原则。体式做到自己能接受的程度，可以保持通畅呼吸的程度就是最好的。瑜伽里本来就没有统一的标准，必须要做到什么位置，每个人的身体每天的状态都不一样，所以每个人都有自己的瑜伽，每天也都有属于当天的瑜伽状态。一切跟随呼吸，以自己身体的感受为准。

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