冰箱保存：将剩米饭装入盘子中 ， 等米饭放凉后 ， 在米饭上面封一层保鲜膜 ， 最后放入冰箱冷藏室即可 ， 但保存时间很短 ， 所以建议大家尽快食用；

文章插图

无冰箱保存：剩下来的米饭不要盛出来 ， 继续放在电饭煲中 ， 在米饭表面撒点稀盐水 ， 然后按下电饭煲的保温键就可以了；

文章插图

注意事项：放久了的米饭 ， 老人和小孩子是不适合吃的 ， 很可能会导致消化不良 ， 而且存放时间越久 ， 米饭越容易变质 ， 变质了的米饭不仅对身体不好 ， 也会造成食物的浪费 ， 所以建议大家吃多少煮多少 。

文章插图

总结：
冰箱保存：将剩米饭装入盘子中 ， 等米饭放凉后 ， 在米饭上面封一层保鲜膜 ， 最后放入冰箱冷藏室即可；
无冰箱保存：剩下来的米饭不要盛出来 ， 继续放在电饭煲中 ， 在米饭表面撒点稀盐水 ， 然后按下电饭煲的保温键就可以了 。
【米饭没凉透放冰箱会坏吗？ 晚上剩的米饭怎么保存】

• 燕麦片热量比米饭高 真的能瘦身吗
• 苏泊尔蒸米饭怎么选项？ 电饭煲蒸米饭按哪个键
• 各位减肥大神，红薯玉米芋头等可以代替米饭吗？
• 米饭煮熟后可以冷冻保存吗？ 蒸好的米饭怎么保存
• 减肥期间，米饭、面条、年糕哪个热量低？应该怎么吃？
• 拔罐减肥diyi天晚餐就是米饭和鸡肉了怎么办
• 科学的练习狗狗吃米饭，咱们要怎样做？
• 小米粥和大米饭哪个升糖指数高 白米饭和小米粥，究竟哪个升糖速度快？糖尿病人，更适合吃哪个？
• 红薯替代米饭能减肥吗 减肥期间用红薯作为主食，替代米饭，坚持一个月，会有效果吗？
• 米线，粉丝，米饭，面条，哪个热量最高？