腿肿是很常见的一个问题，很多人一到夏天腿就肿，夏天腿肿可能是因为天热脾虚湿气重，也有可能是因为其他原因，如果情况严重的话建议去医院检查治疗 。
夏天小腿肿是什么原因夏天很多人都会待在空调房里，哪儿都不会去 。但是坐时间长了腿就会有问题，就会肿胀不舒服 。
1、腿肿是人体下肢组织间隙有过多的液体积聚使脚脖子附近肿胀，很多内科病可以造成腿肿，但是跟季节相关性不大 。夏天季节性腿肿的罪魁祸首是真菌感染 。这部分患者很多足部有足癣、脚气、灰趾甲等真菌性疾病 。因为夏天炎热潮湿，真菌容易繁殖生长，足趾皮肤裂缝、趾甲缝、趾甲尖是致病真菌常见的入侵途径，真菌感染会造成淋巴管堵塞，下肢淋巴回流不通畅，从而造成腿肿，季节性和周期性比较普遍 。
2、真菌感染堵塞淋巴管，淋巴回流受阻致淋巴管内压增高，淋巴管扭曲扩张，导致淋巴液逆流，最终影响毛细淋巴管吸收组织间液和大分子物质，使体内水钠潴留于皮下间隙，加重皮下水肿，这就是淋巴水肿 。简单的说就是真菌感染堵塞淋巴管造成的腿肿就是下肢淋巴水肿 。
3、肿胀的淋巴管通过彩超、CT、核磁共振还真看不出来，所以很多人做了很多检查，哪哪儿都正常，可腿就是肿，找不着病根在哪儿 。目前还真没有明确的检查能够确诊淋巴水肿，国内能开展淋巴造影的医院非常少，多应用于丝虫病、象皮肿等严重淋巴管疾病 。

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一到夏天腿就肿什么原因到夏天出现腿部浮肿，一般这种情况不是病理性xc v`因素 。夏天天气炎热，温度较高 。血管扩张，容易导致出现柿子或者下肢出现发胀的情况，有些人描述为浮肿 。夏天天气炎热，要注意劳逸结合，不要过度 。注意休息 。自觉下肢浮肿，休息的时候要抬高双下肢 。有利于改善这种情况 。能导致下肢水肿的原因非常多，常见的如心力衰竭、下肢血栓形成循环不畅、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症等等都可能出现这种情况 。建议您尽快到当地正规医院就诊，完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏及下肢血管彩超、甲状腺功能等检查，然后根据发现的问题由医生指导您治疗，这样比较合适 。

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预防小腿肿的办法1、对于长期站着或是坐着的人，要保证30分钟就起来活动一下或者按摩5到10分钟 。而通过锻炼也能达到防浮肿的作用，经常进行慢跑或者快走都是预防水肿行之有效的方法 。
2、季节交替时，一定要注意腿部保暖 。尤其是在夏季，穿着短裤躲在空调房里，最好用一条小毛毯盖住双腿 。
3、养成每日泡脚的习惯 。泡脚不仅能缓解疲劳和压力，它还可以加速全身血液循环速度，泡脚时一定要将热水没过脚踝，同时也可以添加一些具有排水肿功效的精油，而泡脚的时间也最好是在30—40分钟 。
4、多摄取鸡肉和鱼肉等优等蛋白质 。因为蛋白质的摄取不足可能导致体内控制水分比例的功能较弱，水分过多就会导致腿部水肿出现 。另外，尽量少摄取甜食，不仅容易造成脂肪型肥胖，它们还会增加体内的湿气，提高水肿的发生率 。

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治疗的方法1、运动方面：首先在工作的间歇，常起来走动走动，作一些室内的小动作 。
①摆动脚尖

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