肥胖症是指体内脂肪堆积过多或脂肪分布异常所导致的体重增加，是一种多因素的慢性代谢性疾病，高热量饮食和缺乏运动是导致肥胖症的主要原因 。早在1948年，肥胖就被世界卫生组织（WHO）列入疾病分类名单 。

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那么，如何判定自己是否属于肥胖人群呢？

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体重指数（BMI）是目前评价肥胖程度、进行肥胖程度分类最常用的方法，反映了一个人的体重和身高平方的比率 。BMI（kg/m2）=体重（公斤）／身高（米）2 。

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肥胖症会给身体带来哪些危害？
肥胖症的合并症包括：糖代谢异常及胰岛素抵抗、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）、非酒精性脂肪性肝炎、内分泌功能异常、高尿酸血症、男性性功能异常、多囊卵巢综合征、变形性关节炎、肾功能异常、心血管风险因素、2型糖尿病慢性并发症等 。
超重和肥胖是引发糖尿病的主要原因 。在我国BMI超过30kg/m2的人群中，糖尿病的发病率约为24.5%，而糖尿病前期的比例更是高达54.6%，90%的2型糖尿病和体重增加有关 。BMI越高，糖尿病的zhi疗越困难，死亡率越高 。
代谢综合征是指多种代谢异常聚集发生于一个人身上的一种临床综合征，这些代谢异常包括肥胖、高血糖（糖耐量受损或糖尿病）、血脂异常、高血压等多种心血管疾病的危险因素 。胰岛素抵抗是代谢综合征发病的中心环节和致病基础，而腹型肥胖是代谢综合征的始动因素 。
作者：孟化、张洁
孟化，主任医师，教授，研究生导师，中日医院普外二部副主任
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