宝妈们还在担心宝宝们挑食吗?从这种方式出来的鱼面是美味又营养( 二 )

宝宝是家人眼里的小心脏 , 我们担心宝宝吃的每餐都吃不够 , 吃不好 , 营养不全面 , 特别是有些宝宝不喜欢吃蔬菜 , 妈妈很头疼!

宝宝不喜欢吃蔬菜 , 父母还是要想办法让宝宝接触蔬菜 , 否则宝宝长大后会偏食 , 其实可以变化方式给宝宝食用 , 制成汁 , 或与泥混合肉 , 制成小饺子 , 或饺子和小圆面包 , 这样宝宝可以慢慢接受蔬菜 。

今天晚餐的彩色鱼面推荐给不喜欢蔬菜的婴儿 , 如果婴儿仍然很小 , 玉米淀粉可以换成面粉 。

今天的食谱适合16个月以上的婴儿 。

+鸡肉苹果饼

+紫薯

+坚果

+玉米片牛奶

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