烹饪步骤6/6

西兰花煮好 ， 番茄的顶切十字 ， 放开水热下 ， 去皮 ， 将油倒入火锅中 ， 放入西红柿 ， 翻炒并软化 。 （这个步骤在煮沸水以挤压面条和另一个锅时一起完成） ， 并将它们倒入鱼面锅中煮1分钟 。