海带头煲鸡脚猪肉汤 _「广东龙网」

海带头煲鸡脚猪肉汤的做法准备材料
1. 海带头 200克
2. 鸡脚 6只
3. 猪肉 250克
4. 姜片 5片
5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 水适量
烹饪步骤
第一步：将鸡脚用盐和料酒搓洗干净，焯水后捞出备用。
第二步：将猪肉切成块状，焯水后捞出备用。
第三步：将海带头用清水冲洗干净，切成适当大小块状备用。
第四步：取一个砂锅，加入适量的清水烧开。
第五步：将鸡脚、猪肉、姜片和料酒放入砂锅中，煮沸后撇去浮沫，改用小火煮1个小时。
第六步：加入海带头，用中火煮20分钟。
第七步：加盐调味即可。

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食用效果
【海带头煲鸡脚猪肉汤】海带头煲鸡脚猪肉汤具有滋阴补肾、润肤养颜的功效，适合肾虚体弱、皮肤干燥者食用。

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