皮肤晒黑了喝柠檬水好用吗？ _经验常识

其实看到这个问题，没想回答着，不过对这个问题感兴趣的人还是看看吧，首先我先发表我自己的观点然后你们再去决定要不要去喝

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我的观点:柠檬水（长期）会美白，这里的长期指的是5年以上，并且，胃酸要比美白来的更明显。
柠檬中确实是含有大量的维C ，但是，你\"吃进肚里\"被胃酸分解消化后能有多少维C能够成功转化？这期间你还要去坚持喝这种所谓的\"美白水\" 时间长，胃绝对受不了
其实有很多方法是要比喝柠檬水这种美白方法见效快的
① 防晒 ②美白精华 ③ 医美
医美＞美白精华＞防晒
不过在这三种当中，防晒是长期有效，医美是短期速效而美白精华最白也不会白过大腿内侧
我一个一个说吧
防晒最重要也是全球公认的抗衰美白产品
而防晒还分为:软防晒和硬防晒
硬防晒即衣物、帽子、遮阳伞这样的物理防晒
软防晒即防晒霜这样的产品
天天使用防晒可以防止阳光中的UVAUVB穿透皮肤使皮肤变黑变老，并且长期使用是觉得能够防止\"光老化\"的
美白精华短期速效美白的护肤品，美白精华不论什么时候都是我们讨论的热点，而美白成分也有很多:烟酰胺、传明酸、4msk、维C、熊果苷等等等，都是比较不错的美白成分，并且这些都是可以称得上\"速效美白\"要比喝柠檬水见效快的多，并且含这些成分的大牌护肤品，不说让你白两个度，就说一个度或去黄气还是能够做到的
而美白成分也分为:预防型、抑制型、代谢型、阻断型以及还原已生成的黑色素型
预防型美白成分:传明酸、曲酸、熊果苷
这类的特点就是可以在你没黑之前阻止变得更黑，但是不会淡化已有的黑色素
抑制型:vc、曲酸、熊果苷、传明酸
这类特点与上相同
阻断型:烟酰胺、传明酸
这类可以阻断烟酰胺传播给别的细胞，从根源上解决了黑色素扩大变黑的根本
医美医美是最速效也是最见效的美白方法，但是具有一定风险，在这里我就不过多的说了
但是这三点万变不离其宗，都有一个共同的特点就是:需要防晒
如果你擦拭美白精华以及医美后不防晒，有可能还具有越来越黑的趋势！只有真正的防晒防止阳光中的UVa深层破坏肌底才能够从根源上解决美白问题，而靠喝柠檬水美白显而是不太现实的，除非跟我上面说的\"长期\"喝。到是会有一点效果
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每天喝一杯柠檬水，真的可以美白吗？你好，可以的
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品
柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
柠檬水含有的丰富的维生素、有机酸登物质具有强效的抗氧化作用，有理由皮肤的新陈代谢。特别是丰富的维生素C能够有效的一直黑色素沉着，帮助美白皮肤。同时，丰富的维生素C能够有效增强人体免疫力，有效帮助人体对抗流感、支气管等的炎症，有效的抗菌消炎

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