白菜粉丝汤怎么制作才好吃?

材料:

白菜粉丝汤怎么制作才好吃?

文章插图
白菜100克,粉丝50克,盐4克,葱花5克,香油、鸡精各少许 。
白菜粉丝汤怎么制作才好吃?

文章插图
做法:
1.将白菜择去老叶,洗净,切丝;粉丝剪成10厘米长的段,洗净泡软 。
2.锅置火上,倒入植物油烧热,加入葱花炝香,加入白菜丝稍加翻炒 。
3.倒入足量水,粉丝,大火煮开,加入盐,鸡精调味,熟后淋香油即可 。
养生功效:
【白菜粉丝汤怎么制作才好吃?】白菜中含有丰富的维生素C和膳食纤维,常喝这款汤,利尿消肿,助消化,促进排毒,减肥,特别适合大小便不利者食用 。但是因为大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛,大便溏泄及寒痢者不可多食 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。