荷香蒸滑鸡,孕妇能吃荷香蒸滑鸡吗?

用料:嫩鸡500克,水发花菇5朵,红枣5个,葱花少许,生姜1大块,盐适量,香油1/2汤匙,酱油1汤匙,老抽2茶匙,花生油2汤匙,甜面酱1/2汤匙,黄酒1汤匙,蚝油1/2汤匙,干淀粉1/2汤匙,荷叶1大张

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文章插图
做法
1、鸡洗净后斩成块,也可进一步用清水漂去血水,然后沥尽 。
2、姜切丝,花菇斜切成片,红枣洗净,去核后切成四半 。
3、鸡肉里加黄酒蚝油面酱酱油老抽姜丝抓匀,尝咸味后调入适量盐和干淀粉抓匀,腌10分钟 。
4、然后均匀拌入花菇和红枣,放在荷叶里铺平 。
【荷香蒸滑鸡,孕妇能吃荷香蒸滑鸡吗?】5、顺铺鸡块的形状严实地包起来,然后入锅中,大火蒸20分钟 。
6、取出鸡肉,在表面均匀滴点香油,然后撒上葱花,趁热食用 。
【小贴士】
1、此菜以选嫩鸡为宜 。花菇可以换成新鲜的香菇 。
2、鸡肉平铺放在荷叶中,而且要包严,不要漏油,不够可以选两张 。


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