----它们是脂肪的“克星” ， 每天吃一点 ， 甩掉大肚腩 ， 体重降到2位数//----

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在当今这个瘦削的年代 ， 妇女们拼命减肥 ， 甚至威胁说她们宁死瘦也不胖 。 我不知道什么时候见面 ， 然后说：你瘦了！它已经成为彼此的一种赞美 。 大多数人听到后都会自满 ， 他们的心比蜂蜜还甜 。 世界上最有效的减肥方法是少吃多运动 。 也许每个人都能听到茧的声音 ， 但是那些能持续减肥的人成功地减肥了 。 因此 ， 减肥的关键是坚持 。