建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化 。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约100-150毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上三四次，能很好地软化血管 。
9、血管体操每天做
大步快走也是一种不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性 。
- 狗咬我10天后没死我没打针 狗狗狂犬病的表现
- 杨树蘑菇能吃吗,杨树蘑菇能吃吗有没有治病的作用
- 拔牙脸肿是因为麻药打到血管了吗,拔牙麻醉打到血管脸肿？
- 不吃晚饭的人在悄悄变胖 吃完躺下就睡易患贲门癌
- 狗打完皮肤病的针可以洗澡吗 狗打针后几天可以洗澡
- 狗狗临死前的15个征兆 狗生病的症状有哪些
- 给狗洗澡会得细小病吗 狂犬病的狗洗澡
- 狗狗生病的症状及治疗方法 狗没治好又感冒了
- 狗有心脏病会一直喘么 狗心脏病的治疗
- 小狗得狂犬病的表现 刚出生的狗有狂犬病吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。