学做萝卜炖草鱼,看视频教程就够了!


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萝卜炖草鱼,是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜 。草鱼是一种肉质鲜美、营养丰富的淡水鱼,而萝卜则含有丰富的维生素和矿物质,能够增强免疫力、促进消化等 。下面,我们就来学习一下如何制作萝卜炖草鱼 。
一、准备材料
1.草鱼一条,约500克 。
2.萝卜一根,约300克 。
3.姜片适量 。
4.葱段适量 。
【学做萝卜炖草鱼,看视频教程就够了!】5.料酒适量 。
6.盐适量 。
7.鸡精适量 。
8.清水适量 。
二、操作步骤
1.将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后斜切成约2厘米厚的片 。
2.将萝卜去皮、切成约2厘米见方的小块 。
3.将姜片切成薄片,葱段切成小段 。
4.将草鱼片放入碗中,加入适量的料酒、盐和鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟 。
5.热锅凉油,将草鱼片煎至两面金黄,捞出备用 。
6.将锅中的油倒掉,留下少许底油,加入姜片和葱段,炒出香味 。
7.加入萝卜块,翻炒均匀 。
8.加入适量的清水,放入煎好的草鱼片 。
9.加入适量的盐和鸡精,烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮15分钟 。
10.最后加入少许香油,翻炒均匀即可 。
三、小结
萝卜炖草鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜 。在制作过程中,我们需要注意以下几点:
1.草鱼要去鳞、去内脏、去头尾,切片后腌制,可以去腥味 。
2.萝卜要切成小块,这样可以更好地入味 。
3.煎草鱼片时要煎至两面金黄,这样可以增加口感 。
4.炖煮时要注意火候,火太大容易糊底,火太小则容易炖不烂 。
通过视频教程,我们可以更加直观地了解制作萝卜炖草鱼的过程 。希望大家可以成功制作出美味的萝卜炖草鱼 。


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