食物品种过于单调，宝宝体内的微量元素会出现失衡，食欲自然明显下降；

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饮食结构不合理也是重要原因之一 。宝宝每天虽然嘴里不停地吃着，但吃得不合理，如各种低热能的零食不离口，饭前喝太多的饮料，吃饭时间拖得很长，吃的量也很少，久而久之，必然影响宝宝的身高与体重的增长 。
我国4城市的调查显示，宝宝喜欢吃零食的比例高达90% 。零食中多含有糖精、色素、防腐剂等，进入人体后会影响正常的新陈代谢过程，对宝宝的健康十分不利 。
活动量较大
宝宝天生好动，活动量较大，消耗和需要的营养物质也高，如果父母不重视给宝宝补充足够的能量，久而久之宝宝就会变得消瘦 。因此，对于活动量较大的宝宝一定要保证吃好，包括数量与质量的充足，尽可能给宝宝多吃一些能量和各种营养素含量高的食物，例如脂肪含量丰富的膳食，以及蛋、肉、奶制品等 。
消化吸收不良
如果饮食习惯不好，如饥一顿饱一顿，宝宝的胃肠功能就会受到损伤，饭量会逐渐减少，对营养物质的吸收也随之降低 。所以胃肠功能不好的宝宝外表看起来常常面黄肌瘦 。
另外，在日常饮食中还应注意宝宝的消化能力 。不容易消化或不清洁的食物会导致宝宝腹泻，而腹泻会丢失大量的营养物质 。研究发现，在影响儿童生长发育的诸多疾病中，腹泻对儿童营养不良的影响最大 。
如果现在开始减肥，你会最担心什么问题【一周半宝宝体重不长 怎样办呢两个月下来都没长，担心】最担心自己坚持不下来，我是一个相对来说肥胖的人，减肥天天挂嘴边，却一直瘦不下来 。管不住嘴也迈不开腿，其实由于肥胖在生活和工作中还是有些自卑的，但是我就是不够狠心 。总是不能坚持 。而且我的生活习惯也不太好，早上一般不怎么吃饭，然后本身消化系统也不是很好，这也是肥胖的原因之一 。我也很想知道像我这么懒的人有什么好的减肥的办法 。我总是长立志而不能立长志 。有什么动力能让我瘦下来呢，我做梦都想自己变瘦，亲们有什么好的办法可以推荐一下谢谢????

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