呼吸是人类和动物机体与外界环境进行气体交换的过程 ， 其实吸入和呼出的都是空气 ， 只是成分略有不同罢了 。

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大部分的细胞都是好氧的 ， 在氧气参与下氧化分解有机物 ， 释放能量 ， 以满足细胞的正常生理活动 ， 同时排出二氧化碳 。
呼吸过程就是 ， 根据气体浓度的高低 ， 把外界空气中的氧气和细胞氧化产生的二氧化碳进行气体交换 ， 然后再以空气的形式呼出体外 。对于动物有机体而言 ， 需要的是氧气 ， 不需要的是二氧化碳 。因此习惯认为 ， 呼吸吸入的是氧气 ， 呼出的是二氧化碳了 。
为什么我们人类和动物要有氧气才能活？最根本的原因是：人类和动物,无论食草还是食肉,吃进的生命供能物质几乎都是碳氢化合物,这类物质内部的碳-碳键、碳-氢键打开时就有能量释放,只有氧能做到这一步,它让碳-碳断开、碳-氢断开,与碳结合产生二氧化碳,与氢结合产生水.这也就是所谓氧化过程.所以说,如果没有氧,体内的能量代谢就中止,人还怎能活.因为人和动物靠氧气进行有氧呼吸从而提供能量氧是人体进行新陈代谢的关键物质 ， 是人体生命活动的diyi需要 。呼吸的氧转化为人体内可利用的氧 ， 称为血氧 。血液携带血氧向全身输入能源,血氧的输送量与心脏、大脑的工作状态密切相关 。心脏泵血能力越强 ， 血氧的含量就越高；心脏冠状动脉的输血能力越强 ， 血氧输送到心脑及全身的浓度就越高 ， 人体重要器官的运行状态就越好 。再告诉你一次有氧呼吸的三个阶段A、diyi阶段：在细胞质的基质中 ， 一个分子的葡萄糖分解成两个分子的丙酮酸 ， 同时脱下4个[H]；在葡萄糖分解的过程中释放出少量的能量 ， 其中一部分能量用于合成ATP ， 产生少量的ATP 。B、第二阶段：丙酮酸进入线粒体的基质中 ， 两分子丙酮酸和6个水分子中的氢全部脱下 ， 共脱下20个[H] ， 丙酮被氧化分解成二氧化碳；在此过程释放少量的能量 ， 其中一部分用于合成ATP ， 产生少量的ATP 。C、第三阶段：在线粒体的内膜上 ， 前两阶段脱下的共24个[H]与从外界吸收或叶绿体光合作用产生的6个O2结合成水；在此过程中释放大量的能量 ， 其中一部分能量用于合成ATP ， 产生大量的ATP 。有氧呼吸过程中能量变化在有氧呼吸过程中 ， 葡萄糖彻底氧化分解 ， 1mol的葡萄糖在彻底氧化分解以后 ， 共释放出2870kJ的能量 ， 其中有1161kJ的能量储存在ATP中 ， 其余的能量都以热能的形式散失了 。有氧呼吸公式:C6H12O6+6H2O+6O2酶→6CO2+12H2O+大量能量（38ATP）
人的肺是怎样气体交换的？肺是很多进行空气呼吸的动物的呼吸系统中重要的一个器官 ， 大部分四足类动物、一些鱼类和蜗牛都有肺 。哺乳动物和其他身体结构较为复杂的动物则拥有两个肺 ， 其位于胸腔中靠近脊柱 ， 并分别位于心脏的左右两侧 。

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肺的主要功能是将氧气从空气运输到血液中 ， 并将二氧化碳从血液中排出至大气中 。气体交换过程是在一种特殊细胞中进行的 ， 而这些细胞是由成千上万的微小薄壁泡囊组成的 ， 这些微小泡囊被称作\"肺泡\" 。
为了能够完整解释肺部的结构 ， 需要首先对从口腔到肺泡的这一呼吸道进行讨论 。当空气通过嘴或者鼻子被吸入后 ， 会通过咽、喉头、气管和逐渐分化的支气管和小支气管 ， 并最终到达肺泡 ， 在那里将发生二氧化碳和氧气的气体交换过程 。

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