【减肥diyi天记录一下 你还记得diyi次减肥的经历吗？】我对于减肥这个事感触很多的 ， diyi张照片是我高三的时候照的 ， 那个时候我140多斤 ， 浑身都很胖 ， 后来上了大学后 ， 两个月瘦到92斤 ， 我记得当时我早上正常吃饭只是不吃那么多 ， 中午只吃菜不吃米饭 ， 晚上只吃苹果和酸奶 ， 就这样坚持了两个月 ， 断了2个月的碳水 ， 但是换来的结果是大姨妈不来了 ， 去看了中医调养了很久才恢复 ， 但是瘦了以后胃口就小了 ， 吃的也没那么多 ， 可能也是年轻那时候所以也没有反弹 ， 现在的我会选择更科学的方法保持身材 ， 就是科学的饮食加运动

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