南方米酒好喝吗 南方人坐月子喝米酒科学吗?( 二 )

2. 哺乳期能喝米酒、酒酿,酒吗?如果喝了怎么办?孕妈妈应该远离任何含有酒精的饮品,包括米酒、酒酿 。对于哺乳期妈妈,也应远离酒精饮品 。那些任何喝米酒、酒酿能下奶的说法是错误的,不可信的 。当然,与孕期妈妈相比,哺乳期妈妈可以更灵活的应对,例如如果哺乳期妈妈因为某种原因喝了少量含有酒精的饮品,4个小时以内不要喂奶,并把母乳挤出来弃去 。在喝酒之前做好备一些母乳供宝宝在这期间食用 。但为了不折腾,哺乳期妈妈尽量不要去碰含有酒精的饮品 。除此之外,为了宝宝的健康,哺乳期妈妈还应限制或远离含有咖啡因高食品如咖啡、浓茶、巧克力、红牛等 。


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