这个嘛作为一个带牙套的过来人 还是有一点心得的 。
diyi次带牙套我是拔了四颗还是六颗牙齿来着（老疼了 打麻药都不管用） 带上牙套的diyi天（就是睡了一觉之后）整口牙都是酸的 痛的 。那种感觉只有戴过牙套的朋友们知道 ， 简直是欲仙欲死 。医生要我买了漱口液和什么来着 忘了 。因为我表妹也是戴过牙套的 ， 所以她告诉我买麦片 牛奶什么的 ， 屏蔽一切！！！一切需要咀嚼的食物（没办法 不是医生不许吃 是自己根本就下不去口） 后边慢慢适应了 ， 也就好了 。主要是一个吃饭问题 ， 哈哈哈哈 韭菜叶 金针菇什么的绝对不要吃啊哈哈哈 吃完后就准备照着镜子用牙签剔吧 。吃饭后一定要漱口 也是为了保持卫生 。我是历经了两年多 后边还要带什么保持器 我没带了 ， 打死我也不带 。。现在虽然有一点点的歪 但是也看着正常的 我又不是完美主义者 谁能天生完美呢 。。不过我还是推荐你既然熬过去了还是带着吧 ， 保持器只要晚上带 。不过早上你醒来取下来会很酸 很酸 。很痛 我忍不了才没带的 。牙套之路 大路漫漫总有一天修成正果的 ， 加油！
呃 大佬们 求关注一波 。。
带牙套是一个怎样的过程？对你的生活有什么影响？本人戴牙套一年半 ， 戴保持器两年 ， 目前晚上戴保持器中 ， 由我来回答你的问题 。因为我做的是隐形矫正 ， 所以我具体回答这一方面的 。

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首先 ， 在牙科处拍一个片子 ， 看牙齿排列情况 ， 医生根据牙齿情况制定矫正方案 。数字矫正方案

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如果因为牙齿排挤或者智齿的问题 ， 会先对需要要调整的牙齿进行拔牙 ， 拔的颗数也因人而异 ， 本人拔了四颗智齿 ， 一次拔两颗 ， 分两次拔好 。拔牙的痛苦 ， 额～不想回忆 ， 太痛苦了 。也有的人不需要拔牙 ， 直接进入下一步 。

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接着牙医会取牙模 ， 就是拿软软的硅胶泥让你咬 ， 上牙下牙都要取模 。泥干了后就是你口腔内牙模 ， 医生将牙模和片子送到牙套生产商 。过一个星期就有矫正方案出来 ， 是你个人的3D动画矫正过程 ， 以及最后矫正后的状态 。如果你同意 ， 牙套生产商就根据你每个星期牙齿矫正情况的预估生产牙套 ， 前面一个星期一副 ， 后期半个月一副 ， 23副到30副 ， 戴完是一年 ， 不超过一年半 。

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等半个月到一个月的时间 ， 你个人的专属牙套就到了牙医处 。然后你去牙医那里佩戴 ， 佩戴前 ， 牙医会在你的牙齿上粘几个附件用来挂住牙套 ， 附件粘的时候有点痛苦 ， 因为要最大化张开嘴 ， 张的嘴巴酸痛 ， 甚至还会把嘴角撕裂 。

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附件粘好后佩戴牙套 ， 刚戴上的时候很不习惯 ， 嘴里多了个东西 ， 而且把牙齿箍的紧紧的 ， 又酸又痛 ， 难受得很 。即便再难受也要忍住 ， 前面戴牙套必须保持每天22个小时以上 。也就是除了吃饭 ， 每时每刻都要戴着 。

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