这个问题主要就看胖在什么部位了,比如说胖在脸上那叫婴儿肥,看着挺可爱的 。如果说这脂肪都平均的分配在各个身体的各个皮下 。那么看着不是很胖,只是稍微的比较丰满而已 。最担心的还是这个脂肪都在你的肚子都在腹部,那么就看着就很影响美观了 。肥胖最怕的就是内脏脂肪,内脏脂肪如果过多,能把身体的身型啊,包括身体健康啊,精神状态都会不好 。

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像你这样的身体,可以适当的减少每餐的饮食 。比如说平时吃一碗米饭,那么现在就吃2/3碗,并且戒掉自己的零食习惯 。那么你的身体就会慢慢好起来,慢慢的,苗条起来 。
不建议你吃各种减肥产品,比如说,减肥药,减肥茶,减肥咖啡,减肥奶昔 。
【155cm,120斤,看上去是真的超胖吗? 155cm120斤多胖】但是我可以推荐你做做五行经络代谢减肥 。它首先是调理你的身体亚健康状况,调理你的内分泌,调理你的经络,达到最佳状态,然后再自然而然的减轻你的体重 。
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