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有些人肥胖 ， 或者身体比较壮实的话是有原因的 ， 可能是体质的原因 ， 这种的是最顽固的 ， 有些人可能是身体里面的脂肪失衡 ， 导致的肥胖 ， 有可能会导致一系列的疾病 ， 这个有点严重 ， 可能比较着急需要控制 ， 很多人都不了解自身的情况 ， 就去贸然的吃减肥药 ， 导致身体内的体脂 ， 或者脂肪肝失衡 ， 就会出现吃很少都会胖的因素 ， 因为体脂失衡会导致 ， 就算你吃的很少 ， 也会把你吃的这些食物的营养过度吸收 ， 正常人只会吸收百分之几 ， 过多的就会自动的排除体外 ， 所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解 。能把你的基数告诉我吗？？
吃减肥药 ， 出现尿血 ， 严重吗非常严重 ， 减肥药本身就会给肝脏和肾脏带来很大负担 ， 在出现尿血现象 ， 那就不是减肥了 ， 哪完全是要命啊！
要想做到真真的减脂肪必须满足三大原理：能量负平衡、低升糖、营养均衡 。
1、 能量负平衡
人体在摄入热量与消耗热量处于负平衡状态时 ， 人体机能会动用存储在体内的脂肪 ， 以维持人体生命活动的需要 。
【吃好瘦减肥药胃里有气口水起泡跑怎么回事】2、 低升糖
脂肪不仅来自于油脂 ， 大量的脂肪还可以通过碳水化合物转化而来 。胰岛素又被称为“脂肪合成素” ， 碳水化合物正是通过大量胰岛素的分泌而转化成脂肪的 。所以 ， 采用低升糖指数的食物 ， 使血糖平稳地维持在正常值的下限是减少脂肪合成的重要途径 。
3、 营养均衡
大部分肥胖是由于营养不均衡导致的 ， 由于在日常膳食过程中缺少脂代谢所需的营养物质 ， 故容易导致营养不良性的肥胖 。因此 ， 强化脂代谢所需的各种营养成分 ， 有助于抑制脂肪合成 ， 加速脂肪的分解 。

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