在中国古书中，性爱姿势有81种，其中有些比较简单，有些有强烈的刺激感，对身体素质要求较高 。所以怎样才能使自己变得更舒适、更愉快、更容易达到高潮呢，关键在于双方的默契，爱爱的姿势的选择，在性爱过程中，男女之间会有不同的感觉，女性最舒适的姿势有哪些呢？西施浣纱，人面桃花，竹林吹箫，龙戏游凤等等姿势都是女人感到最爽的性姿势 。

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姿势1、西施浣纱男子面向上正躺，双腿伸直平躺 。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体 。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子玉蒂(琴弦)，环行挪动，如同西子浣纱 。在女子快感亢进，津液流出如泉水一般，愉快欣乐，喜形于色，达到后停止动作 。
女子在上曲膝低头，身体主动，摇摆晃动时，动作舒缓妙曼，吞吐，不要粗鲁和太过快速，如不小心，往往会使滑出或折痛，所以女子必须动作细心，就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳，温柔而体贴，故得此名 。采取这种姿势，男子除双手扶住女子的臀部外，还可以任意抚摩女子身体的各个部位，而女子一改以往的被动为主动，在心理上会有奇异的感觉，彼此动作熟练后，会更觉刺激、愉快 。现在有许多夫妻都经常在交合时用到这种姿势 。
姿势2、人面桃花男女双方相向站立，根据两人的身高差异，女子需在脚下垫些其他的东西，以便于交合为宜 。这种姿势最大的好处就是不受地方条件的限制，或在柳枝婆娑的树林中;或在月光朦胧的小桥边，或在水雾弥漫的浴室里……另外，在交合时，因为男女双方均不存在来自对方的压力，所以都具有较大的灵活性，两人相拥相抱，唇舌传情，互相抚摩，仿佛就置身于“人面桃花相映红”的诗情画意之中，好不惬意 。

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姿势3、竹林吹箫男子面向上正躺，双腿曲起分开 。女子双膝跪于男子双腿中间，口含男子的，慢舔轻噬，唇抚舌摩，如同在婆娑的幽簧之中，清风徐来，柔云拂面，玉女吹箫，仙音袅袅 。
***自古以来就有，只要双方在心理上能够接受，在交合前认真做好卫生，并没有什么不可以的 。现在也有一种比较流行的“”，也就是男时相互进行***，在古代也有一个十分优雅的名字，即“颠” 。
在身体虚弱或疲乏时采用这种姿势，既能够享受到的快感，又不会影响到身体的健康 。
一般来讲，男子在中容易达到快感，而女子相对来讲要少一点 。那么在得到交合过程中，男子就应该多抚弄女子外部 。可以用手或刺激女子(或称)，因这是女子最敏感部位，刻意抚弄之，能很快提高女子，使其高涨达到，获得满足 。
姿势4、龙戏游凤女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间 。女子上迎，刺激，攻击上部 。然后在插入阴道时，疏缓摇动，行九浅一深之法 。
是因为这种女在下，男在上的交合，是大多数人采用的姿势 。交合时，男方双手和双膝弯曲支撑身体，迎送之时，上下翻动，前后起伏，形如蛟龙 。西方有的称这种姿势为“爱神正看式”，这也是世界各地人所经常采用的传统姿势 。这种姿势，男子压伏在女子身上，女子正面的一对和，承受男方压力，产生肌肤相亲的独特快感，同时，也给女子带来身临交合的半死状态 。对男子而言，压伏女子，可以满足男人的那种“征服欲”，这种欲望是一种潜意思的优越感，虽然口中没说出来，却普遍存于大多数男人的意识里 。

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