红豆薏米怎么炒熟 红豆薏米炒到什么程度好

红豆薏米怎么炒熟

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1、将赤小豆和薏米洗干净 , 分别浸泡2个小时左右 , 
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2、将赤小豆和薏米晾干 , 取一个干净无油的锅 。洗干净之后一定要晾干 , 否则水汽大很容易炒糊 。
3、将赤小豆倒入锅中 , 小火慢炒 , 炒20分钟左右 。
4、将赤小豆盛出备用 , 将薏米倒入锅中 , 小火翻炒20分钟左右 。
【红豆薏米怎么炒熟 红豆薏米炒到什么程度好】5、炒好后将赤小豆和薏米散热晾凉后 , 把薏米和红豆混起来装密封罐就好了 。
tips:一次性炒多一点 , 每天取一点泡 , 真的很方便 。每天泡一把 , 味道很赞 , 有股大麦茶的味道 , 配着豆香 , 很不错的 。
红豆薏米炒到什么程度好
赤小豆炒制表面发暗 , 豆体有变黑的感觉 , 能闻到豆香味就可以了 。薏米要炒制表面发黄 , 有焦香的味道 , 并且会有一些薏米上出现小泡泡和裂纹 。
注意 , 赤小豆和薏米都不要炒糊了 , 注意翻炒频率和翻炒时间 。


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