玉米须减肥玉米须可以减肥吗

可以 。玉米须减肥原理:玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防zhi便秘、肠炎、肠癌等,还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用 。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用 。玉米须减肥方法:玉米须红糖茶:原料:玉米须30克、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用 。方法:1、玉米须洗净倒入红糖水中四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀 。2、然后,加冰块,即可饮用了 。注意事项:当然,任何美容瘦身最行之有效的方法还是要通过“控制饮食”和“适量运动”来完成,名目繁多的药品和所谓“养身理论”估计只是辅助作用而已,这些观点是不要太迷信,但也不要绝对摈弃,科学合理的膳食还是非常必要的 。
【玉米须减肥玉米须可以减肥吗】

玉米须减肥玉米须可以减肥吗

文章插图


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。