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毕竟电视节目丰富的画面感更容易让人记忆深刻，就算大人在专注做某件事情的时候，发现事情中的某些点能与电视剧内容产生联系，他们也会回忆起自己看到的电视剧内容，转而暂停手上的工作 。
 
就连大人都无法抵御电视带来的专注力的干扰，那电视对孩子的干扰岂不是更严重！
 
生活中，很多爸爸妈妈会以看电视为条件来要求孩子做某些事情 。
 
比如，孩子不好好吃饭，爸爸妈妈就会答应孩子饭后可以看电视 。这样的情况下，孩子心里就会一直想着电视，吃饭的状态也变的敷衍了事 。
 
所以，千万别以电视来作为让孩子行动的奖励，因为那根本就不是在鼓励孩子，而是在摧残孩子的专注力 。

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■孩子的闲暇时间也要利用合理
 
孩子的娱乐项目可是很多的，抛开电视，合理充分利用空暇时间，也会对孩子专注力的培养有很大的帮助 。
 
多做一些有助于锻炼持续专注力的游戏，对孩子是大有裨益的 。
 
当然，游戏的项目也要根据宝宝的年龄来具体安排操作，并随着宝宝年龄的增加而慢慢提升游戏难度 。
 
对于年龄小的孩子来说，最为合适的提高专注力的游戏就是绘本 。
 
爸爸妈妈可以带着宝宝先适应迷宫类的绘本，让宝宝能将自己的思维融入到迷宫那样的环境中，初步建立起自己的专注力 。
 
等孩子的专注力得到提高，并能一定程度的排除外界干扰，可以让孩子自己去阅读一些寻找类的绘本 。

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于众多其他干扰事物中，寻找出所需要的事物，本身就需要花费注意力，这对孩子专注力的提升也是很好的锻炼 。
 
而大龄宝宝的思维已经得到开扩，那些需要花费极强的注意力的阅读、棋类、桌面游戏更适合他们 。
 
在游戏或者是有意识的锻炼专注力的练习中，爸爸妈妈一定要量力而行 。适当的在这些游戏和练习过程中穿插一些运动，让孩子换一下心情，不至于让孩子产生厌倦感，那孩子会更加喜欢这些游戏 。
 
■控制孩子周围环境中易分心的因素

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本来孩子在好好地寻找绘图本上的小动物，那边爸爸买来好吃的，这诸如此类的情景我们也是很常见的 。
 
在孩子专注力培养过程中，最忌讳的就是周围环境的干扰 。
 
所以，给孩子营造一个没有那么多外界“刺激因素”的安静环境，那更利于孩子专注力的养成 。
 
当然，生活中，孩子的并不是只有专注力不够这一种表现值得爸爸妈妈重视 。
 
孩子智力的问题、记忆力问题，以及孩子成长期出现的各种状况，都是很多爸爸妈妈会面临，并需要去解决的 。
 
而如何能很好的解决，爸爸妈妈自然是需要“对症下药”的 。明确孩子的问题所在，采取有效措施才能达到培养孩子的目的 。

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