提高孩子的专注力方式 孩子专注力的培养方法

经常听到有些家长对孩子的控诉:“我家孩子上课老走神,做小动作”、“孩子写作业特墨迹,写一会玩一会,铅笔橡皮都玩得面目全非了”、“每次考试都是粗枝大叶丢分,题都没读完,随手就把答案填上去了”、“总是静不下心来,一点小事就激动半天,外面一有风吹草动他就坐不住了”……

提高孩子的专注力方式 孩子专注力的培养方法

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其实,这些都是专注力不集中的问题 。专注力,就是我们常说的注意力,对孩子来说,就是他们能在某个时间段内,把视觉、听觉、触觉等所有的感官都集中在某一事物上 。专心致志、全神贯注、聚精会神、一心一意、废寝忘食、心无旁骛、心无二用、全心全意……都是形容专注力的词语 。活生生的案例表明:专注力被破坏,学习徒伤悲啊!那孩子专注力到底是哪来的?答案很简单,从每次专注的吮手、玩沙、看书、玩耍中来,并随着年龄的增长而逐渐增加,孩子专注力的正常发展源自于生活中对任何事情的专注 。
 
其实每个人生来都是差不多的,为什么有的人专注力很差,有的人则很轻松地专注一件事?
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这个和父母,和奶奶,和姥姥,和带孩子的阿姨都有关系 。反正谁带孩子谁的习惯可能就会影响孩子的专注,当然大家肯定不觉得 。但在这些专注的过程中,父母们却常常扮演着破坏者的角色 。毁掉孩子的专注力也可能仅仅因为这一些小事 。专注力,生来每个人都差不多,为什么差别会越来越大?专注力并不需要特别去培养 。原始人在自然界中进行捕猎以维持生存,如果不能高度集中注意力,不单抓不到任何猎物,甚至还会有生命危险 。在自然界中处于食物链顶端的那些捕食者,尤其擅长集中注意力 。但它们在童稚时期,也不会自带足够的警觉 。它们往往只顾着嬉戏打闹,在捕食的过程中也容易被其他小动物分散注意力 。随着实践经验的增加,这方面的能力才慢慢加强 。
 
不过很不幸的是,一些传统的家庭教育方式,会阻碍孩子专注力的养成 。很多家长都经历过这样的场景:
 
正要打开故事书给孩子念一段内容,却不知道孩子什么时候抓了个玩具在玩;看他正玩得起劲,下一秒却又想去找别的玩具了;吃饭的时候,孩子老是坐不住,趁你不注意,孩子就跑到别的地方去了,也不知道他怎么可以跑这么快?……
 
这时候你可能会有点郁闷:孩子的专注力怎么这么差,是不是有多动症啊?举几个常见的例子:
 
例1:
 
4岁的欢欢正在小桌子上专心地画画,奶奶过来了,“欢欢,喝口水吧“,欢欢理也不理地把杯子推开;过一会儿奶奶又过来了,”欢欢,吃个苹果吧!“,欢欢勉强吃了两口苹果,又接着画画 。奶奶端着苹果在欢欢旁边耐心地看着,发现欢欢总是画不好,就握住欢欢的手,“来,奶奶教你怎么画”,欢欢使劲挣脱奶奶的手,“不要不要”,奶奶好心好意地对欢欢说,“奶奶和你一起画个小蜜蜂好吗?”,欢欢突然生气地把笔一摔,奶奶连忙哄,“好好好,咱们不画了,奶奶陪你看书好不好?”
 
这样的场景其实很常见,当孩子专注地玩的时候,就让他们玩吧,不要喝水不要吃饭不要指导,甚至不要和他们说话 。家长的每一次好心搭理,其实都是对孩子专注力培养的破坏 。
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孩子天生就有专注力,但更持久的专注力不是被培养出来的,而是被保护出来的,在没有危险的前提下,只要让孩子安安心心地做完他感兴趣的事情,孩子自然而然就会有持久的专注能力 。


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