吃了泡面烧烤辣条记得吃点水果哦！
吃烤翅后，可以吃哪些食物降火？一、我们生活中常见的香蕉,香蕉味甘性寒,最适合燥热人士食用,香蕉能够帮助抑制烧烤中含有的致癌物质,可清热润肠，促进肠胃蠕动，让身体毒素的排出的，肠胃的加速蠕动也能够帮助消耗更多的热量，帮助减肥瘦身哦!

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二、橙子有很高的食用价值和药用价值 。在《食性本草》也记载它的功效,《食性本草》:行风气,疗瘿气,发瘰疬,杀鱼虫(\'虫\'一作\'蟹\')毒 。橙子含有丰富的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。

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三、常道\"每日一苹果,医生远离我\" 。其实烧烤后喝一杯酸奶能够促进肠蠕动，刺激胃液分泌,加强消化,减少脂肪囤积,重要的是可以减弱腐败菌在肠道内产生的毒素,并抑制癌细胞增殖作用，对zhi癌有一定的效果 。

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四、梨含有大量果酸、微量元素、膳食纤维具有润肺凉心、排毒的功效 。特别是吃完烧烤后聚集在体内的大量毒素和致癌物质能够得到梨汁的有效洗礼排出体外 。

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五、芹菜是我们常见的一种蔬菜,便宜又实用,芹菜汁是一种性质寒凉的饮品,烧烤后喝一杯芹菜汁能够帮助解除吃烧烤时的油腻感，还能可以清肠胃 。另外，芹菜汁中也含有丰富的纤维素能够加速肠道蠕动，帮助排毒的同时也能够帮助洗刷肠道内的脂肪,还能减肥瘦身 。

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【吃完泡面辣条烧烤最好吃什么水果呢？】六、猕猴桃中含有丰富的维生素c，另外猕猴桃中含有的碳水化合物、膳食纤维以及微量元素维生素能够帮助帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物 。吃完烧烤吃猕猴桃能够有效预防上火，减少身体致癌的风险 。

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七、绿茶能够在一定程度上帮助分解毒素，预防吃完烧烤后身体出现的上火 。另外喝绿茶也能清除积聚在体内的毒素,同时还能够帮助清脂，有良好的减肥和美容效果 。

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八、在生活中很多人都不喜欢吃大蒜,却不知道大蒜的用处有很多,大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的 。所以吃完烧烤后吃大蒜可以排毒 。

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九、一说到核桃，我们的diyi反应是补脑，除了补脑，核桃还有减压抗癌的成效 。由于核桃性能味甘，性温 。也有润肠通便的功效 。

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十、番茄的果实营养丰富，可生食也可熟食 。西红柿含有丰富的维生素C,每天食用1-2个西红柿,对增非常强抗癌能力非常有用,此外番茄中含有的番茄红素能够有效清除体内的自由基 。可降低人患癌症和心脏病的风险
十一、我们也常听,夏季喝绿豆汤可以清热解毒,在古籍中也记载,《开宝本草》：“主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服 。亦煮食，消肿下气，压热解毒 。”
绿豆是我们生活中最容易寻到的抗癌功效食物,一般用于缓解和zhi疗癌症 。绿豆性味甘凉,有清热解毒之功 。

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