养生功效：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、增脑髓的作用，可用于zhi疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮干发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑 。材料：香蒸1根，黑芝麻1勺，饮用水200毫升 。制作方法：①剥去香蕉的皮和果肉上的果络，切成块状 。②将准备好的香蕉、黑芝麻和饮用水一起放入榨汁机榨汁 。品尝味道能鉴别黑芝麻的真假，真正的黑芝麻吃起来不苦，反而有点轻微的甜感，有芝麻香味，不会有任何异味；而染色的黑芝麻有种奇怪的机油味，或者说有除芝麻香味之外的不正常的味道，而且发苦 。
【黑芝麻香蕉汁对人体有哪些好处？ 黑芝麻香蕉蜂蜜汁减肥】

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