新贵族绿色瘦身是顽固脂肪的克星

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绿色瘦身四大优势
绿色：摄取天然植物成分易于溶解和吸收 。
安全：不含有任何激素成分，无任何副作用 。
轻松：无需运动、无须节食、无需压制食欲 。
定向：只减脂肪，不减胸部，保证完美身段 。
绿色减肥三大原则
1、主食可以不吃
2、不必拒绝肉类
3、严禁去摄取甜食、酒及糖分高的水果
适用人群：
适用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、产后肥胖和维持体重七种不同瘦身人群 。
绿色减肥健康守则：
1、切忌快速减肥快速减肥方法，不属于自然生活习惯 。
2、切忌贪睡每天睡7小时足矣，睡眠时代谢率最低，能量消耗好最少 。
3、每餐慢吃细嚼这是满足食欲和减少食量的最佳方法 。
4、不吃宵夜睡前进食，热量最容易转变成脂肪，在腹部堆积 。
5、糖分和油量够了就好减少糖分和油脂，是减肥的必要方法 。
6、不喝炒菜汤此汤含油量高，易吸收，非常容易让人胖 。
7、不吃剩菜饭都往肚子里送哪有不肥 。
男女都可以用的纯绿色的减肥产品有什么？饭后立刻散步
饭后应该休息30分钟以上再去散步或者做运动，这样才能使我们的肠胃更好地消化食物 。
减肥专家为你成功减肥建议你使用纯绿色的减肥产品，比如易丽美 。它是从螺旋藻、茯苓、山楂、决明子、陈皮等名贵植物中萃取的100%纯天然草本精华，绿色、安全、高效 。它能能调节血脂，降低血粘度，加速新陈代谢，迅速分解体内毒素，活性酶促进脂肪燃烧分解，迅速恢复苗条身材 。它是纯天然植物精华提取，无任何化学添加剂，使用后不会造成恶心、腹泻、头晕等副作用，是一款纯绿色的减肥产品 。
哪个瘦身男女知道最实用的减肥方法？实行方案：每次减肥只两天 。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天 。一般在diyi个周期内就可以看到明显的瘦腹效果 。如果重复两到三个周期，则效果更稳定 。
diyi天：苹果1公斤 。在这一天里，全天只能吃苹果，不能吃任何东西 。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃 。
第二天：酸奶或脱脂牛奶1000毫升，分成六七等份，每次喝一份 。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水 。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量 。)
如果达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍 。中间是不能喝水的 。也不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效 。不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分 。吃苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，就会减到脂肪 。
关键提示： 喝牛奶日很关键，不能喝水 。如果循环几回，体重肯定可以下来 。而且会比较切实地减掉体内的脂肪 。建议可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法 。
减肥-适合男性朋友减脂产品有那些？最好减啤酒肚 。几种瘦身法
1.简易瘦身法
使人风姿绰约的秘密是完美无比的体态 。每天只需做一分钟，就可以使你的身材更加纤瘦苗条 。
　做法：两肩向后，伸拉脊椎两边的肌肉 。超ji名模克劳迪亚·辛馥凭借此法始终亭亭玉立 。

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