这样穿搭,韩国人都看不出来你不是韩国女生!

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韩国是我们的邻国,虽然都是亚洲人,但是在生活习惯以及妆容上都有很多的不同点 。

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妆容

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韩国的女生一般都不涂睫毛膏的,除了一些喜欢化浓妆的小姐姐 。爱花清新妆的小姐姐都会去植睫毛 。可能你没有听说过,那是因为在国内还没有普及这一个新技术 。所以国内不了解的女生追求眼睛的好看还在使用假睫毛,但韩国女生是用这个新技术的 。

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穿衣搭配

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韩国小姐姐在穿衣搭配上也很有讲究的,下面我来介绍几套韩国女生喜欢的穿衣搭配:

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①短款的棉衣面包服,加上很潮的款式加上很强的BF风,小脚裤再配上一又运动潮鞋 。

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②韩版大毛领棉衣,配上粉色的毛绒内胆十分有元气,经典款牛仔裤加上大双肩包,韩国街头常见这样穿 。

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③简约又好看的长款棉袄,OVERSIZE风格搭配一条牛仔裤,不挑人的好搭配 。

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这样的穿搭加上妆容,韩国女生都分不清你是不是韩国女生了哦!
我喜欢韩国明星凸显身材曲线的时装搭配方法 。但是我很胖怎么办?当然是立刻开始健身啊!要健身的话,波姐觉得瑜伽就是一种很好的方法,它几乎对我们身体的每个部位都是有着锻炼效果的,认真并坚持的练习的话,就可以消减掉我们身体的脂肪,让我们拥有腹肌或者马甲线,并让我们的身体线条流畅好看 。

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这么棒的运动,保证让你练了就不想停下来,那么现在,就让我们先来了解一小部分吧!

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我们也可以通过瑜伽来锻炼腰部和腰椎,让我们的身体更加灵活健康 。首先我们要双腿并拢然后半蹲下来,接着先让上半身向右侧转,然后双臂弯曲在胸前并且手掌合十,这样练习之后,我们再让上半身向左扭转,以让腰肢得到更均匀的锻炼 。
在倒立的基础上,其实我们还可以衍伸出更多的体式的,比如我们还可以先做出头手倒立,然后让手臂弯曲下来,让双腿先向后下方伸展,再让双腿轮换着向上弯曲,这样还能锻炼我们的膝关节,让我们拥有紧实的肌肉的同时也拥有更灵活的关节 。
相信现在大家对于瑜伽健身都已经有了不少的了解了,如果大家喜欢它的话,希望大家能够一直坚持下去哦!现在,我们再来了解双手鸽王式瑜伽,这个体式能帮我们舒展背部,可以有效放松因剧烈运动而疲乏的身体 。
双手鸽王式详解:
1.首先我们要坐在地上让双腿分别向身体前后伸直 。我们可以先让右腿在前,左腿向后 。
2.做好之后,再让右腿向内侧弯曲,左小腿向上弯曲 。
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