普洱茶的功效与作用有哪些？

文章插图
普洱茶的功效与作用是：具有清热利水、消食醒神的功效；具有减少体内胆固醇和甘油三酯、延缓衰老、保护牙齿等作用 。
普洱茶又称普雨茶、大叶茶 。普洱茶分生茶和熟茶 。年限较短的生茶茶气重，去油腻效果好；熟茶茶气温和，润滑细腻 。
饮用普洱茶具有清热利水、消食醒神的功效；并且可减少体内的胆固醇和甘油三酯，既有助于减肥，又可防zhi高血压和动脉硬化；熟普洱茶中的儿茶素类化合物，具有延缓衰老的作用 。此外，熟普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用，可去除口腔异味，保护牙齿 。
需要说明的是，饮用普洱茶时应适量，过多饮用易伤身，引起失眠；有胃肠道疾病者，饮用普洱茶时不宜过多、过浓、过冷，并避免空腹饮用 。
本内容由吉林大学diyi医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核
点这里，查看医生回答详情
普洱茶最显著的功效是什么？普尔茶也属于黑茶的一种，普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除 。
，普洱茶具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等 。在普洱茶饮用过程中所产生的保健效果，其中，咖啡碱对人体有很多积极作用 。
【普洱茶的功效与作用有哪些？】我喝茶叶已有二十多年了，从开始的毛尖，到铁观音，普洱，龙井，到现在的安化黑茶，身体各项指示标都很正常，我六十四岁了，没有进过医院，没有吃药 。总的来说，每天多喝茶水，对身体是大好处的，茶叶中全部都含有碱性，而人如果经常生病，就是酸性体质，经常喝茶，让身体变成弱碱性体质，就不容易生病 。

• 我想试试尚赫五行经络代谢减肥，他是怎样达到减肥的效
• 适合上班族健康的减肥方式有哪些？
• 心脏不好的人是需要休息还是需要锻炼？
• 黑燕麦比普通的燕麦好在哪?是不是比较有营养？
• 安徽比较好的茶叶有哪些？
• 有什么好的办法能够防止产后脱发？
• 如果我保持健康的饮食习惯和运动量，我会慢慢减低体脂率吗？
• 中医有哪些祛除湿气的方法？
• 关于肠胃不好喝柠檬水的问题
• 上海铁路局|厉害了！上海的火车站和列车，现在这样消毒