泡脚可以，痛风急性发作还是不要泡为好关于痛风是不是能泡脚的问题，我其实已经说过不少，要分急性期和缓解期区别对待 。一般而言，痛风急性发作，患处就会出现炎症，炎症表现为红、肿、热、痛，如果这个时候泡脚，显然不合时宜 。为什么呢？
我们由痛风急性发作的原理就可以知道：急性痛风性关节炎是因为长期血尿酸居高不下，由于突然摄入大量嘌呤食物、饮酒、压力过大、外伤、过量运动导致沉积在关节滑囊、肌腱、软骨和组织的尿酸盐沉积处聚集起大量白细胞，白细胞试图吞噬尿酸盐结晶但始终不能成功，于是释放出内部溶酶破坏周围组织细胞导致的 。
也就是说，尽管泡脚可以加速血液流通，但是如果加速炎症处的血液流通后，就会让疼痛加剧、红肿升ji，让痛风更痛 。
所以，痛风急性期不适合泡脚，包括自行按摩也不宜进行，最好是静静躺着抬高患肢休息的好 。泡脚不合适，冰敷合适吗？说法不一，因为需要患处降温抑制炎症，但是过冷的温度可能伤害皮肤 。所以一般建议是冷敷贴 。
那么，过了急性期的痛风患者，在缓解期就可以泡脚了 。但是，这时候泡脚也还是有不少需要注意的地方 。
泡脚水温不要太高：泡脚水的温度不能太高，太高的温度会让痛风的部位出现烫伤，受伤是急性痛风发作的诱因之一 。水温过高会导致皮肤发红甚至起水泡 。痛风、痛风合并糖尿病的患者更要注意，避免被水烫伤 。餐后两小时后泡脚：不建议餐前泡脚，也不建议餐后立即泡脚 。因为泡脚确实是让血液循环加速 。餐前泡脚人体处于饥饿状态，代谢加强就可能出现头晕等情况；餐后泡脚人体处于过饱状态，会影响胃部消化 。不要长时间去泡脚：一般来说，正常人泡脚尤其去足浴洗脚都可能在30分钟左右，但是痛风患者还是要注意泡脚时间 。因为痛风患者泡脚要使用温水，水温降低后也不能泡；另外一方面，长期温度较高的水，又容易导致脚部充血和水肿 。泡脚后要注意擦干：有不少人泡脚后不用毛巾擦干而是直接晾干，这个习惯一定要改过来，因为泡脚后脚部晾干会出现与空气接触后受凉，我们都知道受凉后尤其是脚部曾经痛风过的可能会再次急性发作 。建议泡脚后擦干而且穿上袜子 。
【泡脚可促进代谢循环，但是痛风患者在发作时又不适合热敷怎么办？】总结：痛风患者可以泡脚，泡脚方式要选择适当泡脚请用温水，不要自己添加“泡脚料”；泡脚后请擦干，泡脚时机要注意 。而痛风合并高血压、高血脂和高血糖的患者，泡脚更有诸多禁忌 。我们要注意，泡脚只能让脚部温度升高，而头部和胸部的温度会降低，也就是说头部和胸部血液供应会减少，这确实是不利于痛风合并心脑血管疾病患者 。如果您自己掌握不好泡脚的方法和方式，那就不如只洗脚不泡脚 。

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