女性经期化瘀排瘀的方法：1.补气：中成药的补中益气丸、人参归脾丸和参苓白术丸，都是气虚女人可以长期服用的保健品，因为是为了纠正气虚的体质，所以需要 细水长流，润物细无声 。具体来说，就是每天能坚持服用这些药物zhi疗量的三分之一 。其中补中益气丸针对的是容易疲劳的脾虚，人参归脾丸针对的是失眠严重的脾虚，参苓白术丸针对的是面容胖胖胀胀的脾虚， 各有侧重 。如果有黑眼圈，可以加上“丹七片”帮助化瘀，也是zhi疗量 的三分之一就可以 。2.保暖：腰以下的保暖对女性最重要，所以，不可能天冷了之后不穿秋裤 。非但如此，如果自己都觉得下腹部总是冷，可以在每天临睡前， 用艾灸对着肚脐或者肚脐下两三横指的地方灸，每次灸十分钟 。经常如 此，可以改善盆腔腹腔，因为是寒冷导致的瘀血问题 。
【女性经期化瘀排瘀的方法有哪些？】

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