泰国有哪些颜值很高的女星？ _经验常识

1、aff说到高颜值泰国女星，大家一定对瓦妮达不陌生，虽然现在的她已经很久没有出新作品了，但是看过《一诺倾情》的朋友，对于aff甜美的形象一定记忆深刻。

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2、noon主演了电视剧《毒爱》、《真爱无价》等。被粉丝称之为“月亮姐姐” 。因长相酷似韩国明星金喜善也被称作“泰国金喜善”

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3、yaya泰国和挪威混血，毕业于朱拉隆功大学，会6国语言，是一个妥妥的女学霸。2018年3月凭借《人生波动》提名并斩获第32届TV GOLD Awards电视金奖最佳女主角。曾两次登上《Vogue》泰版封面。
4、teaw中泰混血，2016年，在主演的泰国国民大热剧《三面娜迦》中，Taew一人分饰演三种形象，并再次挑战泰国东北伊森方言，最终凭借精彩演技，再次入围了泰国含金量最高的三大奖项Nataraj Awards皇家舞者戏剧奖、电视金奖和Komchadluek Awards最佳女主角，并且斩获了Nataraj Awards皇家舞者戏剧奖和电视金奖最佳女主角奖
5、min选美冠军出身，华裔后代，中文名叫邱敏敏。代表作有《逐爱天涯》、《偷心俏冤家》、《风味绝配》等
6、mai泰国比利时混血，泰国女演员、模特。与马里奥一起主演了喜剧电影《鬼夫》，在泰国获得了10亿票房。
为何牛油果成了健身人士的热宠水果您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师解鹏。

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现在越来越多的健身人士会选择使用牛油果，这是为什么呢？还要从牛油果的营养素含量说起。

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牛油果，也叫鳄梨。是一种热带地区的水果。它里面的营养素非常丰富，脂肪，蛋白质，还有维生素及矿物质。我们来了解几种主要的。
首先，牛油果富含脂肪，它里面的脂肪多是不饱和脂肪酸的脂肪，是人体必需的脂肪，不饱和脂肪酸可以帮助清除血管内壁的脂肪，对心脑血管疾病很有帮助。
另外，牛油果富含维生素，尤其是有抗氧化作用的，如维生素A，维生素C 。它们可以清除身体的自由基，帮助缓解疲劳，防止衰老。
再次，牛油果富含矿物质，例如钙钾等。钙可以维持骨骼的健康，还可以保证肌肉的正常收缩。钾可以帮助身体合成糖原及蛋白质。
综合上面所说的，牛油果对于健身人群来说，还是不错的一种食物。但是进食时也要适度，控制好总的热量。
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