司机：你是什么意思？
我：你开车的技术很棒，我没想到这种天气还能准时到达这里，你开得比平时不塞车时都快，而且很安全，我认为这就是专业技能 。
司机（带着微笑，用之前没有的温暖友善语调）：谢谢，过马路小心 。
我：你也是小心点哦 。
过了几天，我再次从医院出来，打上出租的时候，我又遇上了他，他也认出了我 。
司机：嗨，医生，最近好吗？
我：嗯，我很好，谢谢，易先生，今天天气好多了 。
司机：对啊，不下雨的时候呢生意也比较好做，天气能一直这么好就好了 。
我：我也这么想 。
司机：遇到你实在太巧了，昨晚我还想到你 。
我：噢？你想到了我 。
司机：昨晚我在大排档吃饭，身边的一帮人开始嘲笑我，笑我以前的工作，笑我走路的姿势 。我有些生气，我想出手打架，以前受到别人嘲笑我就会和别人动手 。昨晚我却想，「TMD，我用不着和猪一样的人打架，我又没有做错什么，现在有自己的正当职业，我的开车技术也挺不错，我完全靠自己混饭吃 。」所以我把酒喝完，就离开回家了 。那时候，我心里一直在想你和你说的话，忘不了你对我说的话 。
我：是吗，我的话完全是由衷之言，你这么做是正确的，没有必要因为那些根本不了解你的人所骚扰 。
这个例子很明显不是心理咨询的情景，而且遇到易先生的时候，我也完全没有要以心理咨询师的方式来处理心态，可以这么说，我们因为各自的目的——他要赚钱，我要回家——而相遇，却出现了类似心理咨询的互动 。我所说的类似心理咨询的意思，是经由我们的互动，易先生开始从不同的观点来看自己，他得到一个新的自我形象，这个形象对他生活产生益处，改变了他对自己的感受以及对别人的态度 。
而这个自我感受的改变并不是一蹴而就的，当我一开始小心易易地回避他的怒气时，他并不能去和我一起感受他自己，只有当我更为同理和共感他的时候，他才慢慢回到那个当下，并且体验了另外一个陌生人给予他的不同的感受 。而这个感受又触动他发生了对自我的重新认识 。
文章插图
这个小故事包含了动力心理治疗（精神分析的当咨询流派）的重点核心，就是一个人的自体和客体，这是一个人生命发展中的潜力和限制的来源，如果一个人对自己的看法很负面的话，就会妨碍他发挥于自己的潜力，或是以不恰当的、具有破坏性的方式去试图突破自己的限制，心理咨询的焦点就是要帮助来访者解决这一类问题 。而在那个夜晚的大排档，司机易先生很显然在被他人嘲弄的困境心态里，内心重温了另一个自我形象下的感受，同时雨夜中的我似乎成为了他内心的那么一个不同以往的温暖的“客体”，这个“客体”给了他某种特殊的力量，他最后成功地取得自我的掌控力，得到了一次全新的自我胜任感，管理住了破坏性的打架冲动，他的内心有了一次充满控制感的自体感觉，仿佛有了一种新的生命，于是他整晚都会想起那个“客体”的我以及我们之间发生了什么让他拥有了新的力量 。
这种心理上的冲撞和互动，通常不能通过纸面的文字获得，而且，一个人对自我的胜任力并不是单一的，而遇上的困境也不是单一的，同时，胜任力的上升不是直线的，而是螺旋式的，会迂回、会倒退、会停滞，然后也会提升到不同的层次 。
- 尿检查出潜血有3个加号是怎么回事？
- 心理有问题能做心理咨询师吗 遇到问题会主动咨询心理咨询师吗
- 心理咨询排解烦恼 如果觉得压抑可以去心理咨询
- 请问4D钻石提拉是什么？
- 无氧运动有哪些？什么是无氧运动？
- 健身是否有利于追到女孩子呢？
- 在淘宝买了瘦腿袜已经付款和好评了，可是穿了一天就破了
- 咨询师用的心理咨询方法 如何给心理咨询师做咨询
- 心理咨询包括哪些问题 哪些心理问题适合心理咨询
- 长沙中学生心理咨询 长沙中小学心理咨询室
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。