【经常喝黑咖啡和绿茶的人，身体会产生什么样的变化？】喝咖啡能减肥，这是一个被广泛接受的方式，在国外的一些名模和影星也分享过黑咖啡减肥的效果，黑咖啡减肥的主要原因是咖啡中的咖啡因可以促进代谢能力 。也有些朋友问是否速溶咖啡也能达到这个效果?我认为，喝现磨咖啡更健康和美味 。如果要是以减肥为饮用目的喝咖啡，那么不加糖和牛奶的效果会更好，但对于采用这样饮用方式的朋友，这里有一点点小的提示：如果您胃不好，切忌空腹喝咖啡 。多喝开水有好处，开水是茶的载体 。茶有利也有弊，但利弊都较小 。抗癌，洗烟毒，解酒劲，排毒，清宿便，降血压血脂血糖，减肥，美容养颜永葆青春这一类功效就不要寄托在茶身上了 。
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